Как приготовить салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками

Вы зашли сюда совсем не зря, ведь здесь предоставлена информация о том как приготовить салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками и многие другие блюда. Она заключена в провереных и одобренных более чем двадцати пяти тысячах рецептах на сайте. А в блоке "похожие" найдутся схожие рецепты с тем что вы ищете.

Как приготовить салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками был автоматически добавлен 22 января 2011.

Найти его и еще 2680 рецептов можно в категории рецепты салатов. Для приготовления вам потребуется:сковорода. На приготовление в среднем уходит 45 минут. Список ингредиентов расчитан на 1 порцию. Этот рецепт относится к восточной кухни.

Ингредиенты
  • Нам понадобятся:
  • * зелёный салат-75 гр.
  • * козий сыр-30 гр. (для не диетического рецепта берите сколько хотите)
  • * красный грейпфрут(уже очищенный и порезанный)-50 гр.
  • * апельсин(уже очищенный и порезанный)-50 гр.
  • * кедровые орешки-15 гр.
  • * масло кунжутное(любое растительное, рафинированное, главное-без запаха, оливковое не подойдёт)-1/2 чайной ложечки.
  • В одной порции:
  • * калорийность-211 ккал.
  • * белки- 5.1 гр.
  • * углеводы-14.7 гр.
  • * жиры-15.6 гр.
Как приготовить
  • 1 1. Нарезаем апельсин и грейпфрут на небольшие кусочки. Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками
  • 2 2. Добавляем в листья салата небольшими кусочками сыр. Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками
  • 3 3. Аккуратно все перемешиваем, разбивая комочки сыра. Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками
  • 4 4. Обжариваем кедровые орешки, следим, чтобы не подгорели. Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками
  • 5 5. Добавляем немного масла в сковородку и быстренько обжариваем апельсин и грейпфрут. Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками
  • 6 6. Выкладываем на листья салата жареные цитрусы, посыпаем орешками и украшаем маленькими кусочками сыра. Рецепт блюда салат с козьим сыром , жареными цитрусами и орешками
Новости

Похожие рецепты
  • рецепт блюда - Салат из фенхеля с козьим сыром и  кедровыми орешками Салат из фенхеля с козьим сыром и кедровыми орешкамиДуховку предварительно разогреть до 180ºС. Слоеное тесто раскатать, выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки, сверху накрыть еще одним листом бумаги для вы...
  • рецепт блюда - Пиццеты с козьим сыром, орешками и помидорами Пиццеты с козьим сыром, орешками и помидорамиДуховку предварительно разогреть до 260°С. Дрожжи раскрошить, соединить с мукой, сахаром и солью, влить воду и 4 ст. ложки оливкового масла. Вымешивать на небольшой скор...
  • рецепт блюда - Салат с козьим сыром Салат с козьим сыромНарезать багет ломтиками, смазать сливочным маслом и обжарить на разогретой сковороде с обеих сторон. Козий сыр нарезать кружочками, положить по кусочку на обжаренные ло...
  • рецепт блюда - Пунцовый салат с козьим сыром Пунцовый салат с козьим сыромСвеклу почистить, сбрызнуть оливковым маслом, завернуть в фольгу и запекать 1,5 часа. Температура духовки - 180 градусов. Сыр порезать кусками, кедровые орехи обжарить, ...