Как приготовить куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей

Это один из вариантов того как приготовить куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей. Возможно, на нашем сайте найдутся другие варианты приготовления этого блюда. Об этом можно узнать в блоке с похожими рецептами. Это также будет полезно если тема не раскрыта.

Как приготовить куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей был автоматически добавлен 15 июля 2011.

Найти его и еще 7555 рецептов можно в категории рецепты вторых блюд. Для приготовления вам потребуется: газовая плита, сковорода. Время приготовления блюда неизвестно. Список ингредиентов расчитан на 7 порций.

Ингредиенты
  • - средние филе 3 шт
  • - средний лук-порей 1шт
  • - белая фасоль 400гр (1 банка)
  • - зеленый лук
  • - сливки 150-200 мл.
  • - белый перец, гвоздика, мускатный орех, соль по вкусу
  • - немного масла для обжарки
Как приготовить
  • 1 Приготовим ингредиенты. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 2 Куриное филе промыть, просушить бумажным полотенцем. Обжарить с двух сторон на небольшом количестве масла до золотистого цвета. Снять с плиты и посыпать солью немного. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 3 Фасоль в собственном соку промыть от рассола. Это не обязательно, но мне кажется так вкуснее. Нарезать чеснок, добавить к фасоли и немного примять фасоль. Но не сильно, чтобы всё таки оставались кусочки. Чеснок в соединении с фасолью начинает вкусно благоухать. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 4 Нашинковать белую и светло-зеленую часть лука-порея. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 5 Добавить лук к фасоли с чесноком и приправить щепоткой мускатного ореха, белового перца и молотой гвоздики. Добавить сливки, посолить и перемешать. С гвоздикой будьте осторожны, у ней очень яркий аромат и вкус. Я взяла 5 маленьких гвоздичек и у меня было в самый раз. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 6 Из фольги делаем конвертики. На дно кладем немного фасолево-луковой заправки, сверху курочку и ещё заправки. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 7 Теперь плотно заворачиваем конвертики. Важно чтобы не было дырок в фольге, иначе весь ценный соус утечет и курочка получится не такой сочной. И укладываем на противень или в форму. Ставим в духовку на 220 гр. на 20 минут. Я ставила "вверх + низ". Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 8 Затем открываем верх у конвертиков и ставим ещё на 5-7 минут. Здесь я переключила на опцию с вентилятором. Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
  • 9 Готовую курочку посыпаем зеленым луком. Я подавала с тонким спагетти, который полила соусом из-под курицы. Вкусно и полезно, рекомендую! Приятного аппетита! Рецепт блюда куриное филе запеченное с белой фасолью и луком-порей
Новости

Похожие рецепты
  • рецепт блюда - Запеченное куриное филе Запеченное куриное филеПрежде всего хочу сказать , что филе кому нравится можно немного отбить, я в этот раз не отбивала берем чашку насыпаем туда все приправы по весу кому сколько нравится, д...
  • рецепт блюда - Филе индейки запеченное с зеленой фасолью, помидор Филе индейки запеченное с зеленой фасолью, помидор Филе индейки разложить на доске, аккуратно накрыть пищевой пленкой (чтобы мелкие кусочки мяса не разлетались вокруг) и хорошенько отбить, чтобы получилась лепешка толщи...
  • рецепт блюда - Куриное филе с луком и морковью Куриное филе с луком и морковьюКуриное филе промыть и обсушить бумажным полотенцем, нарезать кусочками. В чистый целофановый пакет насыпать муку, крахмал, соль, перец, куркуму, хорошенько встряхнуть, ...
  • рецепт блюда - Макароны с сыром, луком порей и свиной грудинкой Макароны с сыром, луком порей и свиной грудинкойМакароны отварить в большом количестве воды, посолить (я солю обычно в конце). Откинуть на дуршлаг (они не должны быть слишком мягкими). Сыр натереть на мелкой терке. По...